Dieta y nutrición para sanar la tiroides

El factor alimentación muchas veces es un elemento determinante para la salud, y en el caso de que la tiroides no funcione correctamente, esta puede ser la causa. Con una buena alimentación se puede ayudar a que la tiroides trabaje de la mejor manera más si se acompaña de suplementos vitamínicos y cambios en las […]

Acupuntura como terapia para tratar las ansiedades

La acupuntura es muy efectiva para tratar las ansiedades, también depresiones y el insomnio, gracias a la estimulación de ciertos puntos presión. La acupuntura se basa en mantener un equilibrio energético entre lo físico y lo emocional evitando la ruptura de esa estabilidad para evitar la aparición de enfermedades de cualquier tipo. La ansiedad y […]

Osteopatía para mejorar la pérdida de masa ósea

Cuando sufres de osteoporosis sufres de la pérdida de masa ósea, corriendo el riesgo de sufrir fracturas y problemas degenerativos que te afectan en la edad avanzada. La osteoporosis es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres durante la menopausia, que desmejora el bienestar de quien padece, aumento el grado de fragilidad de la misma. […]

Masajes para bebés un lenguaje no verbal

El masaje para bebés brinda muchos beneficios, y se ha convertido en un lenguaje no verbal entre el niño y la madre. Es una forma de transmitir seguridad, tranquilidad, afecto y ternura; proporcionándole al bebé una sensación de placer y bienestar. Es una forma de conocerse y reconocer los estados de ánimo. Los movimientos deben […]

Masaje sueco para eliminar tensiones y encontrar el equilibrio natural del cuerpo

El masaje sueco busca encontrar el equilibrio natural del cuerpo, mientras se eliminan las tensiones y se reafirman las articulaciones y los músculos. Contribuye a la eliminación de toxinas y favorece la circulación de la sangre y la circulación linfática. El masaje sueco tonifica y relaja, con movimientos suaves y lentos, realizando amasamientos por todas […]

Homeopatía: terapia natural para la mala circulación sanguínea

Las varices o dilataciones venosas pueden aparecer en diversas partes del cuerpo, siendo más frecuentes en las piernas y muslos, donde la sangre tiene tendencia a estancarse por fuerza de la gravedad. Los síntomas aparecen produciendo mucho dolor, aunque se puedan dividir en diferentes tipos: venas azuladas, inflamación, varices de embarazo, varices dolorosas, sangrantes por […]

Homeopatía: tratamientos naturales ¿seguros?

Los tratamientos homeopáticos son naturales y se preparan en altas diluciones con alcohol o agua, bajo la orientación de especialistas de la materia. Los tratamientos homeopáticos pueden llegar a ser riesgosos, aunque son naturales y seguros, si se toman de forma incorrecta, lo que puede generar síntomas desagradables, por ello, la cantidad y el tipo […]

Los masajes reductivos ¿funcionan?

Son muchas las dudas que surgen sobre los masajes reductivos, para algunos estos masajes no funcionan, pero en este caso hay que evaluar si es la una única técnica que utilizan o como es su alimentación diaria y estilo de vida. La idea de este tipo de masajes es que se combine con otras técnicas, […]

La dieta depurativa para desintoxicar el cuerpo

La dieta depurativa es una forma de alimentación que no te hará pasar hambre, la idea es aumentar la ingesta de algunos alimentos y reducir otros por un tiempo determinado, siendo las frutas y verduras el principal aliado, ya que se requieren de antioxidantes, vitaminas y nutrientes para alcanzar el objetivo. Este tipo de dieta […]

Acupresión para aliviar el dolor y liberar las tensiones

La acupresión es una terapia alternativa que se aplica para diferentes dolencias, y que permite liberar el cuerpo de tensiones acumuladas a través de la presión en diferentes puntos de estimulación. Es una terapia alternativa que alivia los dolores de cabeza, además es una técnica que permite estimular la circulación sanguínea y relajar los músculos, […]